木のぬくもり明るい陽射し葉のやわらかさ湿った土 no.24 Sweet orangeGrapefruitEucalyptus radiataBlack SprucePineFrankincensePatchouli 時々、触れたくなる。 心が、求めている。 そんな自然をイメージして。 by:sai_taka Facebookページは、こちらです…

新しい葉が出ているのを見つけて聞くと、数ヵ月前に切られた枝だという。感動すらおぼえる瞬間。その身体には、たしかに生命が宿っている。 no.23TangerineSweet orangeSageHo leafPetitgrainPineMarjoram落ち着いたウッディー系の香りを重ね、温かみのある…

アロマテラピーインストラクターの資格は、独学で取りました。勉強時間は３ヶ月で100時間以上。 いま思えば、学生時代よりも勉強した気がします（笑）。よく、精油を嗅ぎながら暗記をしていましたね。それを思い出しながら。 no.22GrapefruitLemonPeppermint…

ちょっと寒い朝。歩いていると、ふと足元に。アスファルトの切れ目から顔を出す、小さな葉。あたたかな陽の光を浴びて、きらきらと輝く。 no.21TangerineSweet orangeTachibanaGeraniumMarjoramClary sageFrankincenseNeroliTonka beans冷たく乾燥した空気。…

会議は踊る、されど進まず。 予想以上に長引いた会議。 やっと終わった後、残ったのは課題と疲労感…。 そんな時に、嗅ぎたい香り。 no.20 GrapefruitBergamotYuzuLavenderMarjoramPineVirginian CedarwoodTonka beans 資料を見ていた眼の疲れ。 いろいろ悩ん…

赤・橙・黄・緑・青・藍・紫。 ７つの色と、７つの香り。 どちらも、儚く消えていく。 だからこそ、記憶に残る。 no.10 OrangesweetGrapefruitTeatreeMarjoramCypressLavenderYlang Ylang 虹を見たときの、何かいいことがありそうな予感やワクワクする気持ち…

時間、空間、記憶、光、香り…。 あらゆるものが、 つながり、つらなり、かさなり、あわさり、ひろがり、 ながれて、はなれて、 きえていく。 no.9 Orange sweetPeppermintLemongrassHinokiLavenderCorianderYlang YlangBenzoin 柑橘系、フローラル系、オリエ…

急ぎの仕事をふられた。 しかも、締切は今週中…。 ここは焦らず、落ち着いて対応したい。 TangerineGrapefruitClary sageMarjoramHinokiFrankincense 温かみのある柑橘系とハーブ系の香りは、リラックスしつつ、気持ちを強化。 ウッディ系と樹脂系の香りをあ…

週の後半に向けて、仕事をテキパキとこなしていきたい。そんなあなたへ。集中力を高めつつ、冷静になれる香りを。 no.11 LemonRosemaryPeppermintBasilVirginian Cedarwood

ちょっぴりブルーな月曜日を乗り越えて。 仕事モードへと、気合いを入れる。 体力は残っているので、気持ちを高める香りを。 no.18 Sweet OrangeTeatreeJuniperPetitgrain LemonYlang Ylang

休み明け。今日から、また仕事…。 ちょっとブルーな気分を切り替えたい、あなたへ。 no.17 LimeLemonSweet orangeRosemaryMarjoramGeraniumFrankincense 気持ちを明るく前向きに。脳を活性化。心のバランスをとる。 そんな香りを。

急に寒くなると、体調を崩しがち。 風邪をひきそうな時、また、ひいてしまった時。 こんな香りはいかがでしょうか。 no.5 TangerineBergamotSweet OrangeLavenderMarjoramCedarwood 優しい柑橘の香りで、ネガティブな気持ちを取り除く。 ハーブ系の香りで、…

アロマフェアで見つけた、徳島県産のスダチ精油。香りを嗅いでいて、花の香りと組み合わせたくなりました。 no.4 SudachiSweet orangeTea treeHo leafYlang YlangFrankincense 最初に香るスダチは、シャープですっきりとした中にほのかな苦味を感じる香り。…

こんにちは。 アロマ環境クリエイター、さいたか(@sai_taka)です！ 今日、東京・原宿にある BROOK'S ME-BYO café で「『 BIOTOPIAの森のエッセンスを感じる80分 in 原宿 』Vol.2 」に参加してきました。 「都会の森」とも言える原宿で、森の雰囲気を味わえる…

こんにちは。 アロマ男子、さいたか(@sai_taka)です！ 昨日、今月からオープンした「アロマ調香Lab.」に行ってきました。 saitotomoko.com 「アロマ調香Lab.」とは 公式ページには 「好きな香りを作って持ち帰れる、香りの3rd place」 とあります。 「アロマ…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ アロマテラピーを学んでいると、 精油は直接肌につけたり飲んだりしてはいけません、と教わります。 では精油を飲むと、どうなるのでしょうか？ 経口毒性（口から体内に入ったときの毒…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ 今日は、日中とても暖かくなりました。 しかし、夜には冷え込んできて、なんだか空気も乾いてきた感じ。 喉の奥の方に、若干、違和感をおぼえました。 ここは、呼吸器系をケアする香り…

ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ 先日、生活の木 東急プラザ銀座店に行ってきました。 ゼラニウムの精油を調達するためです。 先週は、オーガニックの記事ばかり書いていた僕。 www.sai-taka.com せっかくなので、オーガニックの精油…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ 連日のオーガニック記事です。 ちなみに、昨日の記事はこちらです。 www.sai-taka.com 今日は、いろいろ調べていくなかで、ちょっと意外に思ったことをまとめてみました。 特別に栄養価…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ 今週は、オーガニックについて書いています。 www.sai-taka.com www.sai-taka.com www.sai-taka.com だんだんとオーガニックについて、理解が深まってきました。 では、オーガニック精…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ あっという間に年の瀬を迎え、忘年会・新年会の予定がひかえている方も多いのではないでしょうか。 肝臓の働きを高める作用がある精油には、 ローズマリー・ベルベノン キャロットシー…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ 今日はクリスマスですね。 クリスマスといえば、アロマを学んだ人が頭に思い浮かべる精油があります。 それは、ミルラ（没薬）とフランキンセンス（乳香）。 両方とも、新約聖書に登場…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ クリスマスになくてはならないものといえば、クリスマスツリー。 何の木が使われるかご存知でしょうか？ 日本では日本原産のウラジロモミ、ホンモミ、ドイツトウヒが使われることが多く…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ 先日、SONYの「AROMASTIC Custom Cartridge（カスタムカートリッジ）OE-SC001」を購入しました。 AROMASTIC Custom Cartridge(カスタムカートリッジ) OE-SC001 posted with カエレバ ソ…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ 初応募で、まさかの入賞 精油のブレンドには前から興味を持っていたので、何事も経験ということで、記念のつもりで応募しました。 それが、まさか入賞するとは、夢のようです。 コンテ…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ 最近、「神経伝達物質とアロマ」というテーマで記事を書いています。 www.sai-taka.com www.sai-taka.com さて、今日は何についての記事でしょうか？ ニコチン、カフェインときたら、次…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ 眠気覚ましといえば、コーヒーを思い浮かべる人が多いと思います。 どうして、コーヒーを飲むと目が覚めるのでしょうか。 それは、みなさんご存知の通り、含まれるカフェインの効果です…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ 先日、鳥居伸一郎さんの『脳に効く香り: 精油の効果をモノアミンで考える (香り新書)』という本を読みました。 脳に効く香り: 精油の効果をモノアミンで考える (香り新書) posted with …

こんにちは。ライフハック・アロマ研究家のさいたか（@sai_taka）です！ 今日、ふと思いついて、 あるフルーツがフランス語で何というのか、調べてみました。 Pamplemousse（パンプルムス／パンプルムッス） さて、何のフルーツでしょうか？ 画像でバレちゃ…

こんにちは。ライフハック・アロマ研究家のさいたか（@sai_taka）です！ 昨日、突然エアコンが故障しました。 あわててネットで修理予約をして、さらに翌日、サービスセンターに電話をしました。 しかし、連休中ということもあり、修理に来てくれるのが休み…