アロマのおかげ。〜 Lifehack and Aroma Life 〜

アロマ調香スタイリスト/アロマテラピーインストラクター/アロマブレンドデザイナー、さいたか(@sai_taka)のブログです。

Thanks to aroma|あたためる

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急に寒くなると、体調を崩しがち。


風邪をひきそうな時、また、ひいてしまった時。


こんな香りはいかがでしょうか。

 


no.5

 
Tangerine
Bergamot
Sweet Orange
Lavender
Marjoram
Cedarwood
 
優しい柑橘の香りで、
ネガティブな気持ちを取り除く。
 
ハーブ系の香りで、
心身をあたためてリラックス。
 
ウッディ系の落ち着いた香りで、
気持ちを安定させる。
 
 
風邪は、ひき始めのケアが肝心。
無理せず、休養しましょう。