アロマのおかげ。〜 Lifehack and Aroma Life 〜

アロマ調香デザイナー/アロマテラピーインストラクター、さいたか(@sai_taka)のブログです。

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Thanks to aroma

Thanks to aroma|新年初調香

2024年を迎えました。 このたび被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。一日も早く、穏やかな生活が戻りますようお祈りいたします。 ⁡ ◇◇◇◇◇◇◇ ⁡昨年はいろいろとアクシデントに遭遇し、すっかりペースが乱された一年でした。 ⁡今年は泰然自若の心を…

Thanks to aroma|長門ゆずきち

長門ゆずきち。 カボスやスダチの仲間の、緑色が濃く鮮やかな香酸柑橘類です。 ひと嗅ぎぼれした、この香りを使った調香を。 Nagato Yuzukichi Eucalyptus radiata Lavender Hinoki Hiba Frankincense Sandalwood 最初に感じる、爽やかな酸味。 そこから、ほ…

Thanks to aroma|秋に向けた香り

暑さ寒さも彼岸まで、とはよく言ったもので… やっと、暑さが和らいできましたね。 なかなか実感が湧かなかった、秋に向けた香りを。 Eucalyptus radiata Black Spruce Clary sage Petitgrain Pine Sandalwood Vetiver すっきりと。 しっとりと。 ゆっくりと…

Thanks to aroma|「Magic of Thyme 」

香りを選ぶ。 組み合わせる。 昨夜はここまで。 頭で考えることと、手を動かすこと。 分けてする方がいいと思い、調香は今日に持ち越し。 Grapefruit Lime Thyme linalool Juniper berry Marjoram Petitgrain Vetiver 昨日の組み合わせを実際にブレンドして…

Thanks to aroma|いたわる香り

⁡最近、「寒暖差疲労」という言葉を知りました。 ⁡私たちの身体には、ホメオスタシス(恒常性)の機能が備わっています。 ⁡アロマの勉強をした時、出てきましたよね。 ⁡多少の温度変化でも平気なのは、ホメオスタシスのおかげ。 ⁡でも寒暖差が大きくなると、…

Thanks to aroma|甘くてスパイシー?

朝、セミを見つけて。 近づくと、食事に夢中でした。 樹液って、どんな味? 連想したのは、 甘くてスパイシー。 そんな香りをつくってみる。 Grapefruit Eucalyptus radiata Peppermint Petitgrain lemon Lavender Ho Leaf Frankincense #sai_taka #さいたか…

Thanks to aroma|心機一転

2022年初の調香。 Haruka Amanatsu Sugi Hiba Hinoki Nioihiba ネガティブな気持ちを 洗い流し、 気分を上げていく。 希望に向かって、 一歩一歩、 進んでいく。 ふんわりと甘く、優しい香り。 #sai_taka #さいたか #アロマ男子 #アロマのおかげ #IAPA #アロ…

Thanks to aroma|どことなく懐かしい香り

こんにちは。sai_takaです。 ⁡記念すべき100番目のブレンドは、和精油のみを使って。⁡⁡DaidaiHassakuHakkaKonatsuOcho LemonHoshoShisoHinokiHiba⁡⁡最近お気に入りのシソが効いていて、⁡甘酸っぱく、どことなく懐かしい香りに。⁡そう、あの駄菓子みたいな香…

Thanks to aroma|潔く

こんにちは。 アロマ調香男子、sai_taka です! ついこの間まで、 暑い日が続いていたのに… ⁡ 過ごしやすくなったというより、 ⁡涼しすぎるように感じませんか。 ⁡ ⁡No.93 Hakka Rosalina Marjoram Ho Leaf Copaiba ⁡ ⁡ ひさしぶりの調香は、引き算に徹して…

「アロマ大学Vol.1 和精油学科」を受講しました。

こんにちは。 アロマ調香男子、さいたか(@sai_taka)です! ⁡⁡先日、公益社団法人 日本アロマ環境協会(AEAJ)が主催する「アロマ大学Vol.1 和精油学科」を受講しました。 www.aromakankyo.or.jp ⁡講師は、長崎県佐世保市にある YAMABE KAJUEN (@yamabe_kaju…

Thanks to aroma|気持ちをアクティブに

出かけるのに、いい気候になってきました。規制は少しずつ緩和されていますが、完全に安全というわけではありません。 動きたいけど、動けない。 そんな方も、少なくないと思います。 no.48 GrapefruitLimeLemonSweet orangeRosemaryJuniperMarjoramNeroliBa…

Thanks to aroma|「THE POINT OF LAVENDERS NIGHT」

あなたは今、 起こっている出来事を、 悪い夢でも見ているように思うかもしれない。 せめて、寝ている間は、 良い夢が見られますように。 no.47 Sweet orangeBergamotLavenderGeraniumRosewoodMarjoramRoseVetiver 夢が見つかるまでは、 傍にいて欲しい香り…

Thanks to aroma|「LIME INTO YOUR BODY」

昨日・今日と、夏を先取りしたような天気ですね。 no.46 LimeLemonGrapefruitMarjoramHo leafLavenderNeroliSandalwood 明るくフレッシュな柑橘をトップに。 眩しい太陽と、 はじける感覚をイメージして。 by:sai_taka Facebookページは、こちらです。 (「…

Thanks to aroma|「Bee...Together」

色とりどりの、 花の香りに引き寄せられて。 まるで蜜蜂のように。 no.45 Sweet orangeLemonBergamotGeraniumMarjoramLavenderRoseNeroliTonka beansVetiver ミツバチが惹かれる色といわれる、黄、白、紫のカラーイメージで。 by:sai_taka Facebookページは…

Thanks to aroma|「GET MILD」

抗菌作用・抗ウイルス作用が強い精油は、香りが「いかにも」という感じ。 それはそれで良いのだけれど、ちょっと違う仕上がりにしたくて。 no.44 Sweet orangeLemonEucalyptus radiataRosemaryHo leafMarjoramLavenderFrankincenseSandalwood 咳や喉の痛みに…

Thanks to aroma|「スカッとさわやか」

とても有名な、某清涼飲料水。 誰しも、一度は飲んだことがあるはず。 この香りを再現してみたくて、挑戦。 no.43 LimeSweet orangeLemonCinnamonBenzoin 少し熟成させると、香りがより近くなりました。 by:sai_taka Facebookページは、こちらです。 (「い…

Thanks to aroma|「yellow」

今から1ヵ月ほど前。 外を歩いて目にした花たち。 その日は、黄色い花がまぶしく感じて。 no.42 LimeGrapefruitLemonClary sageMarjoramPetitgrainNeroli 黄色をイメージした香り。 元気が出そうなブレンドに。 by:sai_taka Facebookページは、こちらです。…

Thanks to aroma|緊張をほぐす

ここ数ヶ月、ガラッと環境が変化しています。期待や不安、様々な思いが巡る。なんだか落ち着かない。心や身体、固くなっていませんか? no.41 Sweet orangeBergamotYuzuGeraniumMarjoramRosewoodFrankincenseNeroliCedarwood香りの力で、心身の緊張をほぐす…

Thanks to aroma|ONからOFFへ

バタバタしていたり、 気持ちが焦っていたり、 心配事があったりすると、 緊張感が抜けない。 くつろげない。 寝付けない。 そんなこと、ありませんか? no.40 Sweet orange Yuzu Bergamot Ho leaf Hinoki Lavender Marjoram Sandalwood Balsam Copaiba Fran…

Thanks to aroma|ゆっくり、ゆったり、ぐっすり

最近、ちゃんと眠れていますか? 睡眠は長さも大事ですが、質も大切。 no.39 Sweet orange Yuzu Bergamot Hinoki Rosewood Lavender Neroli Frankincense Sandalwood ゆっくり落ち着き、 ゆったりとした気分で、 ぐっすり眠る。 by:sai_taka Facebookページ…

Thanks to aroma|朝、気分を上げる

朝起きて、仕事に向かう。あるいは、家のことをする。 いつも、やる気にあふれていればいいけれど。 ヒトだから、体調や気持ちも変化する。 no.38 GrapefruitLemonRosemaryRosewoodPineFrankincenseSandalwood 活力と集中力を、上げていく。 かつ、気持ちが…

Thanks to aroma|英気を養う

心を落ち着けると、身体は休まる。 身体を落ち着けると、心も休まる。 つまり、心と身体は、つながっている。 no.37 BergamotSweet orangeGrapefruitGeraniumHinokiPineNeroliSandalwood 帰宅後のリラックスに。 そして、明日への英気を養うために。 by:sai_…

Thanks to aroma|ひとり、没頭する

自分だけのスペース。 自分の机のような、物質的な場所だったり、 何かに夢中になって入り込んでいる、精神的な世界だったり。 no.36 Grapefruit Lemon Teatree Eucalyptus radiata Rosemary Hinoki Rosewood Juniper Marjoram Frankincense 心地よい刺激と…

Thanks to aroma|スイッチを入れる

香りが脳に伝わるのは、約0.2秒。 脳へ伝わった香りは、 そのときの気分や気持ちを切り替える。 まさに、心のスイッチ。 no.35 Grapefruit May chang Kusunoki Rosemary Pine Hinoki Juniper Frankincense Vetiver 気力や活力、集中力を高める。 気持ちのバ…

Thanks to aroma|ピリッと活動的に

やりたいことが、次々と湧いてきて、 のんびりしてなどいられない。 とにかく活動的になりたい。 そんなときに、ピリッと刺激を。 no.34 Lemon Grapefruit Peppermint Ravensara Hinoki Marjoram Rosewood Pine Neroli Frankincense 柑橘系の中でも、活力を…

Thanks to aroma|お昼のひととき

お昼休み、あなたはどう過ごされていますか? 食事をする。本を読む。スマホでSNSをチェックする。仮眠を取る。 することは違えど、大切なのは心身のリフレッシュ。 no.33 Sweet orangeGrapefruitBergamotLavenderRosewoodMarjoramFrankincenseCedarwood 午…

Thanks to aroma|ふっと緩める

忙しい毎日の中で、あっという間に過ぎていく時間。 どんどん張り詰めていく気持ち。 そんなとき、ふっと緩める。 no.32 Sweet orange Mandarin Bergamot Eucalyptus radiata Lavender Clary sage Marjoram Frankincense Sandalwood 気持ちをやさしく、 呼吸…

Thanks to aroma|夜、ひとり時間に

昼間、仕事などで張り詰めた気持ち。 なかなかほぐれず、緊張がゆるまないことも。 そんな時に必要なのは、ひとり時間の充実。 no.31 Sweet orange Mandarin Bergamot Yuzu Lavender Clary sage Hinoki Frankincense Vetiver 心に、静けさと落ち着きを。 by:…

Thanks to aroma|深呼吸

仕事中には、いろいろなことが起きます。 いいことも、よくないことも。 そんな時、気持ちを切り替えるための香り。 no.30 Sweet orange Mandarin Bergamot Eucalyptus radiata Lavender Hinoki Rosewood Sandalwood Vetiver 深呼吸でリフレッシュ。 やさし…

Thanks to aroma|イタリアの香り

この香りをつくった時には、今の状況を想像することもできませんでした。 少しでも早く、事態が収束されることを願っています。 no.29 Bergamot MandarinMarjoramGeraniumFrankincenseRosewoodVetiver 地中海性気候柑橘系フルーツ降り注ぐ日差し歴史文化遺跡…