出かけるのに、いい気候になってきました。規制は少しずつ緩和されていますが、完全に安全というわけではありません。 動きたいけど、動けない。 そんな方も、少なくないと思います。 no.48 GrapefruitLimeLemonSweet orangeRosemaryJuniperMarjoramNeroliBa…
こんにちは。 アロマ男子、さいたか(@sai_taka)です！ 先日、アロマ調香Lab. @目白へ行ってきました。 アロマ調香Lab.とは 以下の記事をご覧ください。 www.sai-taka.com 開催場所は… 開催場所の「ギャラリア赤い鳥」は、目白駅から、徒歩４分。 駅に降り立…
こんにちは。 アロマ男子、さいたか(@sai_taka)です！ 久しぶりに立ち寄った、エンハーブさん。 www.enherb.jp 毎年、数量限定で登場する「伊予柑」の精油を見かけて即購入。 この精油は、愛媛県産の伊予柑果皮を圧搾法で抽出したもの。フタを開けた瞬間から…
あなたは今、 起こっている出来事を、 悪い夢でも見ているように思うかもしれない。 せめて、寝ている間は、 良い夢が見られますように。 no.47 Sweet orangeBergamotLavenderGeraniumRosewoodMarjoramRoseVetiver 夢が見つかるまでは、 傍にいて欲しい香り…
昨日・今日と、夏を先取りしたような天気ですね。 no.46 LimeLemonGrapefruitMarjoramHo leafLavenderNeroliSandalwood 明るくフレッシュな柑橘をトップに。 眩しい太陽と、 はじける感覚をイメージして。 by:sai_taka Facebookページは、こちらです。 （「…
色とりどりの、 花の香りに引き寄せられて。 まるで蜜蜂のように。 no.45 Sweet orangeLemonBergamotGeraniumMarjoramLavenderRoseNeroliTonka beansVetiver ミツバチが惹かれる色といわれる、黄、白、紫のカラーイメージで。 by:sai_taka Facebookページは…
抗菌作用・抗ウイルス作用が強い精油は、香りが「いかにも」という感じ。 それはそれで良いのだけれど、ちょっと違う仕上がりにしたくて。 no.44 Sweet orangeLemonEucalyptus radiataRosemaryHo leafMarjoramLavenderFrankincenseSandalwood 咳や喉の痛みに…
とても有名な、某清涼飲料水。 誰しも、一度は飲んだことがあるはず。 この香りを再現してみたくて、挑戦。 no.43 LimeSweet orangeLemonCinnamonBenzoin 少し熟成させると、香りがより近くなりました。 by:sai_taka Facebookページは、こちらです。 （「い…
今から１ヵ月ほど前。 外を歩いて目にした花たち。 その日は、黄色い花がまぶしく感じて。 no.42 LimeGrapefruitLemonClary sageMarjoramPetitgrainNeroli 黄色をイメージした香り。 元気が出そうなブレンドに。 by:sai_taka Facebookページは、こちらです。…
ここ数ヶ月、ガラッと環境が変化しています。期待や不安、様々な思いが巡る。なんだか落ち着かない。心や身体、固くなっていませんか？ no.41 Sweet orangeBergamotYuzuGeraniumMarjoramRosewoodFrankincenseNeroliCedarwood香りの力で、心身の緊張をほぐす…
バタバタしていたり、 気持ちが焦っていたり、 心配事があったりすると、 緊張感が抜けない。 くつろげない。 寝付けない。 そんなこと、ありませんか？ no.40 Sweet orange Yuzu Bergamot Ho leaf Hinoki Lavender Marjoram Sandalwood Balsam Copaiba Fran…
最近、ちゃんと眠れていますか？ 睡眠は長さも大事ですが、質も大切。 no.39 Sweet orange Yuzu Bergamot Hinoki Rosewood Lavender Neroli Frankincense Sandalwood ゆっくり落ち着き、 ゆったりとした気分で、 ぐっすり眠る。 by:sai_taka Facebookページ…
こんにちは。 アロマ男子、さいたか(@sai_taka)です！ 「ピタッとアロマ」というアイテムを入手したので、ご紹介します。 ピタッとアロマ クリア 60枚 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この「ピタッとアロマ」、ひとことで言うとアロマシール。 精油がしみこ…
朝起きて、仕事に向かう。あるいは、家のことをする。 いつも、やる気にあふれていればいいけれど。 ヒトだから、体調や気持ちも変化する。 no.38 GrapefruitLemonRosemaryRosewoodPineFrankincenseSandalwood 活力と集中力を、上げていく。 かつ、気持ちが…
心を落ち着けると、身体は休まる。 身体を落ち着けると、心も休まる。 つまり、心と身体は、つながっている。 no.37 BergamotSweet orangeGrapefruitGeraniumHinokiPineNeroliSandalwood 帰宅後のリラックスに。 そして、明日への英気を養うために。 by:sai_…
自分だけのスペース。 自分の机のような、物質的な場所だったり、 何かに夢中になって入り込んでいる、精神的な世界だったり。 no.36 Grapefruit Lemon Teatree Eucalyptus radiata Rosemary Hinoki Rosewood Juniper Marjoram Frankincense 心地よい刺激と…
香りが脳に伝わるのは、約0.2秒。 脳へ伝わった香りは、 そのときの気分や気持ちを切り替える。 まさに、心のスイッチ。 no.35 Grapefruit May chang Kusunoki Rosemary Pine Hinoki Juniper Frankincense Vetiver 気力や活力、集中力を高める。 気持ちのバ…
やりたいことが、次々と湧いてきて、 のんびりしてなどいられない。 とにかく活動的になりたい。 そんなときに、ピリッと刺激を。 no.34 Lemon Grapefruit Peppermint Ravensara Hinoki Marjoram Rosewood Pine Neroli Frankincense 柑橘系の中でも、活力を…
お昼休み、あなたはどう過ごされていますか？ 食事をする。本を読む。スマホでSNSをチェックする。仮眠を取る。 することは違えど、大切なのは心身のリフレッシュ。 no.33 Sweet orangeGrapefruitBergamotLavenderRosewoodMarjoramFrankincenseCedarwood 午…
忙しい毎日の中で、あっという間に過ぎていく時間。 どんどん張り詰めていく気持ち。 そんなとき、ふっと緩める。 no.32 Sweet orange Mandarin Bergamot Eucalyptus radiata Lavender Clary sage Marjoram Frankincense Sandalwood 気持ちをやさしく、 呼吸…
昼間、仕事などで張り詰めた気持ち。 なかなかほぐれず、緊張がゆるまないことも。 そんな時に必要なのは、ひとり時間の充実。 no.31 Sweet orange Mandarin Bergamot Yuzu Lavender Clary sage Hinoki Frankincense Vetiver 心に、静けさと落ち着きを。 by:…
仕事中には、いろいろなことが起きます。 いいことも、よくないことも。 そんな時、気持ちを切り替えるための香り。 no.30 Sweet orange Mandarin Bergamot Eucalyptus radiata Lavender Hinoki Rosewood Sandalwood Vetiver 深呼吸でリフレッシュ。 やさし…
この香りをつくった時には、今の状況を想像することもできませんでした。 少しでも早く、事態が収束されることを願っています。 no.29 Bergamot MandarinMarjoramGeraniumFrankincenseRosewoodVetiver 地中海性気候柑橘系フルーツ降り注ぐ日差し歴史文化遺跡…
大事な場面で、人はどうしても緊張しがち。 ビジネスパーソンなら、大きなプレゼンの前に。 アーティストなら、ライブの前に。 no.28 GrapefruitLemonMay changLavenderPineHinokiKuromojiCedarwood 何かに挑戦するときに、 緊張をほぐし、テンションを上げ…
いつ終わるのか。 どこから来るのか。 どうしたらいいのか。 見えない不安への対策に、今できること。 それは、免疫力アップのために、 睡眠をしっかりとることではないでしょうか。 no.27 Bergamot Sweet orangeMandarinMarjoramPineLavenderGeraniumCedarw…
これから仕事へ向かう時に。 no.26 LemonPeppermintGrapefruitRosemaryRavintsaraMarjoramPineFrankincense 呼吸をととのえ、頭をクリアに。 ほどよい刺激で、気合を入れて。 穏やかな心で、ストレスに打ち克つ。 それでは、今日はこのへんで。 by:sai_taka …
私たちが、仕事をする場所。一日の大半を過ごすからこそ、その環境はとても大切だと思う。 no.25GrapefruitLimePeppermintRavintsaraPetitgrainHo leafCedarwood香りのチカラで、そこにいる人に活力をもたらす空間ができたら…。自然の中で、のびのびと育つ植…
木のぬくもり明るい陽射し葉のやわらかさ湿った土 no.24 Sweet orangeGrapefruitEucalyptus radiataBlack SprucePineFrankincensePatchouli 時々、触れたくなる。 心が、求めている。 そんな自然をイメージして。 by:sai_taka Facebookページは、こちらです…
新しい葉が出ているのを見つけて聞くと、数ヵ月前に切られた枝だという。感動すらおぼえる瞬間。その身体には、たしかに生命が宿っている。 no.23TangerineSweet orangeSageHo leafPetitgrainPineMarjoram落ち着いたウッディー系の香りを重ね、温かみのある…
アロマテラピーインストラクターの資格は、独学で取りました。勉強時間は３ヶ月で100時間以上。 いま思えば、学生時代よりも勉強した気がします（笑）。よく、精油を嗅ぎながら暗記をしていましたね。それを思い出しながら。 no.22GrapefruitLemonPeppermint…
