アロマのおかげ。〜 Lifehack and Aroma Life 〜

アロマ調香デザイナー/アロマテラピーインストラクター、さいたか(@sai_taka)のブログです。

柑橘シロップにチャレンジ。

こんにちは。 アロマ調香男子、さいたか(@sai_taka)です! チャレンジ⁡ 先日の講座で、果実の活用法として教えていただいたシロップ作りにチャレンジしました。 www.sai-taka.com ⁡ いただいた、橙(ダイダイ)と不知火(シラヌヒ)。 切った瞬間から、良い…

「アロマ大学Vol.1 和精油学科」を受講しました。

こんにちは。 アロマ調香男子、さいたか(@sai_taka)です! ⁡⁡先日、公益社団法人 日本アロマ環境協会(AEAJ)が主催する「アロマ大学Vol.1 和精油学科」を受講しました。 www.aromakankyo.or.jp ⁡講師は、長崎県佐世保市にある YAMABE KAJUEN (@yamabe_kaju…

アロマとキャンドルの癒し空間! アロマ調香Lab.@東京葛飾へ行ってきました。

こんにちは。 アロマ調香男子、sai_taka です! 去る6/29、何かとご縁のある@fukuhana_aroma さん開催のアロマ調香Lab.@東京葛飾へうかがいました。 普段は、清潔感のあるお洒落な美容室。 そのスペースが、アロマとキャンドルで癒される素敵な空間に変わり…

東京・杉並にある、全国初の日本精油専門店「香 kaguwa」さんへ行ってきました!

こんにちは。 アロマ調香男子、さいたか(@sai_taka)です! 先週の日曜日、東京・荻窪にある国産精油セレクトショップ「香 kaguwa」さんへ行ってきました。 3月に Instagramの投稿で見かけて、とても気になっていたお店。 やっと来れました。 和精油や関連商…

Thanks to aroma |モヤモヤした気持ちを解消したい

こんにちは。 アロマ調香男子、さいたか(@sai_taka)です! どんよりとした天気が続くと、気持ちまで沈んでしまう。 そんなとき、ありませんか? no.49 GrapefruitSweet orangeLimeEucalyptus radiataMarjoramPineLavenderFrankincense 自分の感じるままに、…

生活の木 東急プラザ銀座店が、1/24で閉店。とても寂しい…

こんにちは。 アロマ男子、さいたか(@sai_taka)です! 今日、久しぶりに 生活の木 東急プラザ銀座店 へ。 すると、こんなお知らせが… なんと! 来週で閉店とは!! 資格取得の勉強中には、精油を嗅ぎに行ったり…。資格を取ってからも、アロマ講座のために精…

付録のコンパクト撮影スタジオ目当てで「DIME 2・3月号」を買いました。いい感じの写真が撮れて満足!

こんにちは、さいたか@アロマ男子です! 「DIME 2・3月号」を買いました。雑誌を買ったのは久しぶり。 DIME(ダイム) 2021年 2・3月合併号 [雑誌] 発売日: 2020/12/16 メディア: 雑誌 なぜ買ったのかというと、付録の「コンパクト撮影スタジオ」が欲しかった…

2021年も、よろしくお願いいたします!

こんにちは、さいたか@アロマ男子です! みなさま、明けましておめでとうございます。 三ヶ日はいかがお過ごしでしたか? 僕は、なるべく外出を控え、家でおとなしく過ごしていました。 家で過ごす時間が多いからこそ、環境を整えることが大切になってきま…

2020年も、ありがとうございました。

こんにちは。 さいたか(@sai_taka)です! 今年は、思いがけないできごとで、あらゆるものが急激に変わった一年でした。 慌ただしい流れの中で、いつもより月日が早く過ぎたように感じます。 「見えないもの」を恐れる気持ちと、「見えないもの」を大切に思う…

Thanks to aroma|気持ちをアクティブに

出かけるのに、いい気候になってきました。規制は少しずつ緩和されていますが、完全に安全というわけではありません。 動きたいけど、動けない。 そんな方も、少なくないと思います。 no.48 GrapefruitLimeLemonSweet orangeRosemaryJuniperMarjoramNeroliBa…

駅から徒歩4分。閑静な佇まいの中にある「アロマ調香Lab.@目白」へ行ってきました。

こんにちは。 アロマ男子、さいたか(@sai_taka)です! 先日、アロマ調香Lab. @目白へ行ってきました。 アロマ調香Lab.とは 以下の記事をご覧ください。 www.sai-taka.com 開催場所は… 開催場所の「ギャラリア赤い鳥」は、目白駅から、徒歩4分。 駅に降り立…

エンハーブさんの期間限定「伊予柑」精油。思わぬ再会に歓喜!

こんにちは。 アロマ男子、さいたか(@sai_taka)です! 久しぶりに立ち寄った、エンハーブさん。 www.enherb.jp 毎年、数量限定で登場する「伊予柑」の精油を見かけて即購入。 この精油は、愛媛県産の伊予柑果皮を圧搾法で抽出したもの。フタを開けた瞬間から…

Thanks to aroma|「THE POINT OF LAVENDERS NIGHT」

あなたは今、 起こっている出来事を、 悪い夢でも見ているように思うかもしれない。 せめて、寝ている間は、 良い夢が見られますように。 no.47 Sweet orangeBergamotLavenderGeraniumRosewoodMarjoramRoseVetiver 夢が見つかるまでは、 傍にいて欲しい香り…

Thanks to aroma|「LIME INTO YOUR BODY」

昨日・今日と、夏を先取りしたような天気ですね。 no.46 LimeLemonGrapefruitMarjoramHo leafLavenderNeroliSandalwood 明るくフレッシュな柑橘をトップに。 眩しい太陽と、 はじける感覚をイメージして。 by:sai_taka Facebookページは、こちらです。 (「…

Thanks to aroma|「Bee...Together」

色とりどりの、 花の香りに引き寄せられて。 まるで蜜蜂のように。 no.45 Sweet orangeLemonBergamotGeraniumMarjoramLavenderRoseNeroliTonka beansVetiver ミツバチが惹かれる色といわれる、黄、白、紫のカラーイメージで。 by:sai_taka Facebookページは…

Thanks to aroma|「GET MILD」

抗菌作用・抗ウイルス作用が強い精油は、香りが「いかにも」という感じ。 それはそれで良いのだけれど、ちょっと違う仕上がりにしたくて。 no.44 Sweet orangeLemonEucalyptus radiataRosemaryHo leafMarjoramLavenderFrankincenseSandalwood 咳や喉の痛みに…

Thanks to aroma|「スカッとさわやか」

とても有名な、某清涼飲料水。 誰しも、一度は飲んだことがあるはず。 この香りを再現してみたくて、挑戦。 no.43 LimeSweet orangeLemonCinnamonBenzoin 少し熟成させると、香りがより近くなりました。 by:sai_taka Facebookページは、こちらです。 (「い…

Thanks to aroma|「yellow」

今から1ヵ月ほど前。 外を歩いて目にした花たち。 その日は、黄色い花がまぶしく感じて。 no.42 LimeGrapefruitLemonClary sageMarjoramPetitgrainNeroli 黄色をイメージした香り。 元気が出そうなブレンドに。 by:sai_taka Facebookページは、こちらです。…

Thanks to aroma|緊張をほぐす

ここ数ヶ月、ガラッと環境が変化しています。期待や不安、様々な思いが巡る。なんだか落ち着かない。心や身体、固くなっていませんか? no.41 Sweet orangeBergamotYuzuGeraniumMarjoramRosewoodFrankincenseNeroliCedarwood香りの力で、心身の緊張をほぐす…

Thanks to aroma|ONからOFFへ

バタバタしていたり、 気持ちが焦っていたり、 心配事があったりすると、 緊張感が抜けない。 くつろげない。 寝付けない。 そんなこと、ありませんか? no.40 Sweet orange Yuzu Bergamot Ho leaf Hinoki Lavender Marjoram Sandalwood Balsam Copaiba Fran…

Thanks to aroma|ゆっくり、ゆったり、ぐっすり

最近、ちゃんと眠れていますか? 睡眠は長さも大事ですが、質も大切。 no.39 Sweet orange Yuzu Bergamot Hinoki Rosewood Lavender Neroli Frankincense Sandalwood ゆっくり落ち着き、 ゆったりとした気分で、 ぐっすり眠る。 by:sai_taka Facebookページ…

貼って香りを持ち運ぶ。「ピタッとアロマ」をためしてみました!

こんにちは。 アロマ男子、さいたか(@sai_taka)です! 「ピタッとアロマ」というアイテムを入手したので、ご紹介します。 ピタッとアロマ クリア 60枚 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この「ピタッとアロマ」、ひとことで言うとアロマシール。 精油がしみこ…

Thanks to aroma|朝、気分を上げる

朝起きて、仕事に向かう。あるいは、家のことをする。 いつも、やる気にあふれていればいいけれど。 ヒトだから、体調や気持ちも変化する。 no.38 GrapefruitLemonRosemaryRosewoodPineFrankincenseSandalwood 活力と集中力を、上げていく。 かつ、気持ちが…

Thanks to aroma|英気を養う

心を落ち着けると、身体は休まる。 身体を落ち着けると、心も休まる。 つまり、心と身体は、つながっている。 no.37 BergamotSweet orangeGrapefruitGeraniumHinokiPineNeroliSandalwood 帰宅後のリラックスに。 そして、明日への英気を養うために。 by:sai_…

Thanks to aroma|ひとり、没頭する

自分だけのスペース。 自分の机のような、物質的な場所だったり、 何かに夢中になって入り込んでいる、精神的な世界だったり。 no.36 Grapefruit Lemon Teatree Eucalyptus radiata Rosemary Hinoki Rosewood Juniper Marjoram Frankincense 心地よい刺激と…

Thanks to aroma|スイッチを入れる

香りが脳に伝わるのは、約0.2秒。 脳へ伝わった香りは、 そのときの気分や気持ちを切り替える。 まさに、心のスイッチ。 no.35 Grapefruit May chang Kusunoki Rosemary Pine Hinoki Juniper Frankincense Vetiver 気力や活力、集中力を高める。 気持ちのバ…

Thanks to aroma|ピリッと活動的に

やりたいことが、次々と湧いてきて、 のんびりしてなどいられない。 とにかく活動的になりたい。 そんなときに、ピリッと刺激を。 no.34 Lemon Grapefruit Peppermint Ravensara Hinoki Marjoram Rosewood Pine Neroli Frankincense 柑橘系の中でも、活力を…

Thanks to aroma|お昼のひととき

お昼休み、あなたはどう過ごされていますか? 食事をする。本を読む。スマホでSNSをチェックする。仮眠を取る。 することは違えど、大切なのは心身のリフレッシュ。 no.33 Sweet orangeGrapefruitBergamotLavenderRosewoodMarjoramFrankincenseCedarwood 午…

Thanks to aroma|ふっと緩める

忙しい毎日の中で、あっという間に過ぎていく時間。 どんどん張り詰めていく気持ち。 そんなとき、ふっと緩める。 no.32 Sweet orange Mandarin Bergamot Eucalyptus radiata Lavender Clary sage Marjoram Frankincense Sandalwood 気持ちをやさしく、 呼吸…

Thanks to aroma|夜、ひとり時間に

昼間、仕事などで張り詰めた気持ち。 なかなかほぐれず、緊張がゆるまないことも。 そんな時に必要なのは、ひとり時間の充実。 no.31 Sweet orange Mandarin Bergamot Yuzu Lavender Clary sage Hinoki Frankincense Vetiver 心に、静けさと落ち着きを。 by:…