ライフハック・アロマライフ 〜Life of lifehack and aroma〜

ライフハック・アロマ研究家/アロマテラピーインストラクター/アロマブレンドデザイナー、さいたか(アロマ男子)のブログです。

ソニーの「AROMASTIC Custom Cartridge OE-SC001(アロマスティック カスタムカートリッジ)」を購入しました。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 先日、SONYの「AROMASTIC Custom Cartridge(カスタムカートリッジ)OE-SC001」を購入しました。 AROMASTIC Custom Cartridge(カスタムカートリッジ) OE-SC001 posted with カエレバ ソ…

『第17回 生活の木「アロマの日」フレグランスコンテスト』に入賞しました!

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 初応募で、まさかの入賞 精油のブレンドには前から興味を持っていたので、何事も経験ということで、記念のつもりで応募しました。 それが、まさか入賞するとは、夢のようです。 コンテ…

今年も、松屋銀座で開催。「アロマフェア2018」に行ってきました。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 11/3は「アロマの日」。 今年も、東京銀座にある松屋銀座で「アロマフェア」が開催されています。 www.matsuya.com 気軽に参加できるアロマセミナーの開催 人気アロマブランドが集結 と…

無印良品の「アロマストーン 皿付」を入手。開封の儀・おすすめポイントをまとめてみました!

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 無印良品に立ち寄ったら、偶然、新しいアロマストーンを見かけたので購入しました。 開封の儀 無印良品の「アロマストーン 皿付」は、 プラスチックケースに入って店頭に並んでいます。…

【アロマ五行歌】グレープフルーツ

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 今日の五行歌は、グレープフルーツを思い浮かべて詠みました。 ◇◇◇◇◇◇◇ さわやかで みずみずしい 楽園の香り アロマへの扉ともいえる きっかけの香り ◇◇◇◇◇◇◇ グレープフルーツの学名は…

【アロマ五行歌】雨のにおい

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 今日も、五行歌をつくってみました。 薄暗い空を眺めながら思い浮かんだのが、この歌です。 ◇◇◇◇◇◇◇ 学校のプールの帰り だんだん曇っていく空と ジトッとした、あのにおい 家まで慌て…

【アロマ五行歌】アロマで五行歌、作ってみました。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 今日、ある本を読んでいたら、「五行歌」というものを知りました。 みなさん、ご存知ですか? 五行歌とは? 五行歌(ごぎょうか)とは、短歌のように57577音の制約がなく、題名を…

ハーバリウムディフューザーを作ってみて、わかったこと。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 先日、前から気になっていたハーバリウムディフューザーを作ってみました。 ハーバリウムとは? もともとの意味は、植物標本のこと。 プリザーブドフラワーやドライフラワーをガラスの…

【書評】仕事のスピードを上げながら質を高める! 小山龍介さんの著書『最強のライフハック100』を読みました。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 先日、小山龍介さんの著書『最強のライフハック100』を読みました。 仕事のスピードを上げながら質を高める 最強のライフハック100 posted with ヨメレバ 小山 龍介 SBクリエイティブ 2…

国立新美術館で開催中。「荒木飛呂彦原画展 JOJO 冒険の波紋」に行ってきました!

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 何をかくそう、『ジョジョの奇妙な冒険』ファンの僕。 ジャンプに連載されていた第1部から読んでいます。 その「ジョジョ」の原画展が、なんと美術館で開催されるという。 荒木先生の…

【書評】ふわふわした夢を現実に変えるには? コボリジュンコさんの「逆算手帳の習慣」を読みました!

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 突然ですが、こんなことはありませんか? 「〜したいなあ」と思っていることはあるけれど、やらなくてはならないことに追われて、日々が過ぎてしまっている…。 正直、僕にはけっこうあ…

【書評】自分のクエストを決めよう! 池田貴将さんの「QUEST 結果を勝ち取る力」を読みました。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 最初は、このRPGっぽいテイストの表紙が気になって手に取ったこの本。 パラパラとページをめくると、 冒頭にある挿絵が、RPG好きだった僕の心をくすぐる。 その中のある言葉が、とても…

9月9日は、重陽の節句。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 明日、9月9日は、五節句のひとつ「重陽の節句」。 「菊の節句」ともいいます。 なぜ菊なのかというと、菊は古来から薬草としても用いられ、 延寿の力があるとされていたからです。 何を…

【書評】印刷に関わる人は必見! 知られざる印刷会社の裏側を描いた『いとしの印刷ボーイズ 業界あるある「トラブル祭り」』

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 「いとしの印刷ボーイズ」という本を書店で見かけ、思わず手に取りました。 いとしの印刷ボーイズ posted with ヨメレバ 奈良裕己(BOMANGA) 学研プラス 2018-06-12 Amazon Kindle この…

寝る前の瞑想、連続2000日になりました。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! あなたの日課は? みなさんは、日課として毎日続いていることがありますか? ジョギングや犬の散歩、植物に水をやる… 人それぞれ、いろいろな答えが返ってくるでしょう。 2000日達成 そ…

かき氷のシロップの謎

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! かき氷といえば、シロップの鮮やかな色。 そして、「ブルーハワイ」という謎の味。 自然界の食べ物で、あの青さはないですよね(笑)。 あのシロップの味は何だったのか、調べてみまし…

飲みたくなったら、アロマ?

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 最近、「神経伝達物質とアロマ」というテーマで記事を書いています。 www.sai-taka.com www.sai-taka.com さて、今日は何についての記事でしょうか? ニコチン、カフェインときたら、次…

カフェイン代わりになるアロマ

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 眠気覚ましといえば、コーヒーを思い浮かべる人が多いと思います。 どうして、コーヒーを飲むと目が覚めるのでしょうか。 それは、みなさんご存知の通り、含まれるカフェインの効果です…

禁煙にも、アロマがおすすめです。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 僕はタバコを吸いませんが、吸う人に話を聞くと「ストレス解消に」「気分転換に」という理由で吸っている方がほとんど。 じつは、タバコに含まれるニコチンにはセロトニンを増加させる…

精油の効果を、神経伝達物質の動きで説明する本。『脳に効く香りー精油の効果をモノアミンで考えるー』を読みました。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 先日、鳥居伸一郎さんの『脳に効く香り: 精油の効果をモノアミンで考える (香り新書)』という本を読みました。 脳に効く香り: 精油の効果をモノアミンで考える (香り新書) posted with …

ついに、エアコン交換完了。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 昨日、エアコンの工事が完了しました。 思えば、7月中旬から故障した我が家のエアコン。 10年以上経っていたので、部品も取り扱っていない。 結局、交換となりましたが、今度は、繁忙…

知的生産性を高める空間とアロマ

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! ノーエアコンライフも18日目となりますが、 部屋の中が暑いと、集中力や体力が奪われていきますね。 クーラーの効いたカフェ等で作業していると、 気がつくと身体が冷えていた、という…

【暑さ対策】前から気になっていた「シャツクール」を試してみた。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 我が家のノーエアコンライフ、16日目。 前から気になっていた「シャツクール」を試してみました。 他のメーカーからも出ていますが、今回は桐灰化学の商品を購入しました。 熱中対策シ…

単語帳とアロマの思い出。

こんにちは。ライフハック・アロマ研究家のさいたか(@sai_taka)です! こんな記事を見つけました。 www.sankeibiz.jp 香りが脳に与える影響を考慮し、単語帳とアロマを組み合わせることで「香りの記憶で覚えて思い出す」をコンセプトに商品化した。 「香る…

沖縄県大宜味村のシークヮーサーの香りを使ったアロマスティック専用カートリッジ「AROMASTIC CARTRIDGE from OGIMI」が気になる。

こんにちは。 AROMASTICを常に持ち歩いている、 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! ソニーのパーソナルアロマディフューザー「AROMASTIC(アロマスティック)」に、沖縄県大宜味村のシークヮーサーの香りを使ったアロマスティック専用…

【暑さ対策】凍らせたペットボトルを試してみる。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 我が家のノーエアコンライフ、10日目です。 扇風機を2台増設、パーソナル扇風機を各自持ち、 冷やした保冷剤は、冷感シート等を駆使して、 厳しい暑さに耐えています。 今日は、「水を…

パーソナル空気浄化機「WYND」のオプション商品、「かおりいね」が届きました。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 先日、パーソナル空気浄化機「WYND」のオプション商品、「かおりいね」が届きました。 「かおりいね」って何? と思った方は、こちらをご覧ください。 www.sai-taka.com ということで、…

【暑さ対策グッズ】首にかけるパーソナル扇風機「マイファンモバイル」を試してみた!

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! このブログでも何度か話題にしていますが、我が家のエアコンが故障しました。 修理を呼んだのですが、機種が古く、部品を扱っていないそうです。 修理不能で交換ということになりました…

「MacBook Pro 13」開封の儀。

こんにちは。 ライフハック・アロマ研究家のさいたか(@sai_taka)です! 先日、自分史上2台目となる MacBook が届きましたが、 この暑さと仕事のバタバタで、やっと箱から出すことができました。 あいかわらず、シンプルな箱です。 箱を開けると、そのもの…

指向性芳香装置「アロマシューター」ってなんだ?

(写真は、株式会社アロマジョインのHPより) こんにちは。ライフハック・アロマ研究家のさいたか(@sai_taka)です! 先日、こんな記事を見かけました。 www.nikkei.com 凸版印刷株式会社が、指向性芳香装置「アロマシューター」を活用した空間演出ソリュー…