こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です！ 今日、3月18日は、「春の睡眠の日」だそうです。 suiminkaigi.jp というわけで今日は、睡眠にちなんだ話題を。 もし、自分がみたいときに良い夢をみられたら… そんなことができたら、素…

こんにちは。 さいたか(@sai_taka)です！ 先週の更新は、noteへのアロマクエスト３話分のみでした。 3/4（月） note.mu 3/6（水） note.mu 3/10（日） note.mu 執筆時間がまとめて取れないため、少しずつ書き進めていくスタイル。 マイペースで、まだまだ続…

こんにちは。 ライフハックとアロマの研究家、さいたか(@sai_taka)です！ だんだんと、仕事の方が年度末に向けて忙しくなってきました。 自宅での作業時間が減ってきてしまい、なかなかブログに辿り着きません… ゆるりとマイペースで更新と考えをあらためて…