アロマのおかげ。〜 Lifehack and Aroma Life 〜

アロマ調香スタイリスト/アロマテラピーインストラクター/アロマブレンドデザイナー、さいたか(@sai_taka)のブログです。

精油

Thanks to aroma|ナチュラル

木のぬくもり明るい陽射し葉のやわらかさ湿った土 no.24 Sweet orangeGrapefruitEucalyptus radiataBlack SprucePineFrankincensePatchouli 時々、触れたくなる。 心が、求めている。 そんな自然をイメージして。 by:sai_taka Facebookページは、こちらです…

Thanks to aroma|生命が宿る

新しい葉が出ているのを見つけて聞くと、数ヵ月前に切られた枝だという。感動すらおぼえる瞬間。その身体には、たしかに生命が宿っている。 no.23TangerineSweet orangeSageHo leafPetitgrainPineMarjoram落ち着いたウッディー系の香りを重ね、温かみのある…

Thanks to aroma|試験勉強の思い出

アロマテラピーインストラクターの資格は、独学で取りました。勉強時間は3ヶ月で100時間以上。 いま思えば、学生時代よりも勉強した気がします(笑)。よく、精油を嗅ぎながら暗記をしていましたね。それを思い出しながら。 no.22GrapefruitLemonPeppermint…

Thanks to aroma|あたたかな陽の光を浴びて

ちょっと寒い朝。歩いていると、ふと足元に。アスファルトの切れ目から顔を出す、小さな葉。あたたかな陽の光を浴びて、きらきらと輝く。 no.21TangerineSweet orangeTachibanaGeraniumMarjoramClary sageFrankincenseNeroliTonka beans冷たく乾燥した空気。…

Thanks to aroma|はたらく人のアロマ:予想以上に長引いた会議が終わって

会議は踊る、されど進まず。 予想以上に長引いた会議。 やっと終わった後、残ったのは課題と疲労感…。 そんな時に、嗅ぎたい香り。 no.20 GrapefruitBergamotYuzuLavenderMarjoramPineVirginian CedarwoodTonka beans 資料を見ていた眼の疲れ。 いろいろ悩ん…

Thanks to aroma|虹の香り

赤・橙・黄・緑・青・藍・紫。 7つの色と、7つの香り。 どちらも、儚く消えていく。 だからこそ、記憶に残る。 no.10 OrangesweetGrapefruitTeatreeMarjoramCypressLavenderYlang Ylang 虹を見たときの、何かいいことがありそうな予感やワクワクする気持ち…

Thanks to aroma|連なる香り

時間、空間、記憶、光、香り…。 あらゆるものが、 つながり、つらなり、かさなり、あわさり、ひろがり、 ながれて、はなれて、 きえていく。 no.9 Orange sweetPeppermintLemongrassHinokiLavenderCorianderYlang YlangBenzoin 柑橘系、フローラル系、オリエ…

Thanks to aroma|はたらく人のアロマ:木曜日

急ぎの仕事をふられた。 しかも、締切は今週中…。 ここは焦らず、落ち着いて対応したい。 TangerineGrapefruitClary sageMarjoramHinokiFrankincense 温かみのある柑橘系とハーブ系の香りは、リラックスしつつ、気持ちを強化。 ウッディ系と樹脂系の香りをあ…

Thanks to aroma|はたらく人のアロマ:水曜日

週の後半に向けて、仕事をテキパキとこなしていきたい。そんなあなたへ。集中力を高めつつ、冷静になれる香りを。 no.11 LemonRosemaryPeppermintBasilVirginian Cedarwood

Thanks to aroma|はたらく人のアロマ:火曜日

ちょっぴりブルーな月曜日を乗り越えて。 仕事モードへと、気合いを入れる。 体力は残っているので、気持ちを高める香りを。 no.18 Sweet OrangeTeatreeJuniperPetitgrain LemonYlang Ylang

Thanks to aroma|はたらく人のアロマ:月曜日

休み明け。今日から、また仕事…。 ちょっとブルーな気分を切り替えたい、あなたへ。 no.17 LimeLemonSweet orangeRosemaryMarjoramGeraniumFrankincense 気持ちを明るく前向きに。脳を活性化。心のバランスをとる。 そんな香りを。

Thanks to aroma|あたためる

急に寒くなると、体調を崩しがち。 風邪をひきそうな時、また、ひいてしまった時。 こんな香りはいかがでしょうか。 no.5 TangerineBergamotSweet OrangeLavenderMarjoramCedarwood 優しい柑橘の香りで、ネガティブな気持ちを取り除く。 ハーブ系の香りで、…

Thanks to aroma|スダチ精油との出会い

アロマフェアで見つけた、徳島県産のスダチ精油。香りを嗅いでいて、花の香りと組み合わせたくなりました。 no.4 SudachiSweet orangeTea treeHo leafYlang YlangFrankincense 最初に香るスダチは、シャープですっきりとした中にほのかな苦味を感じる香り。…

BROOK'S ME-BYO café でおこなわれたイベント、『 BIOTOPIAの森のエッセンスを感じる80分 in 原宿 』Vol.2 に行ってきました!

こんにちは。 アロマ環境クリエイター、さいたか(@sai_taka)です! 今日、東京・原宿にある BROOK'S ME-BYO café で「『 BIOTOPIAの森のエッセンスを感じる80分 in 原宿 』Vol.2 」に参加してきました。 「都会の森」とも言える原宿で、森の雰囲気を味わえる…

今までになかった、素敵な場所。今月からオープンした「アロマ調香Lab.」に行ってきました!

こんにちは。 アロマ環境クリエイター、さいたか(@sai_taka)です! 昨日、今月からオープンした「アロマ調香Lab.」に行ってきました。 saitotomoko.com 「アロマ調香Lab.」とは 公式ページには 「好きな香りを作って持ち帰れる、香りの3rd place」 とありま…

精油を飲むと、どのくらい危険なのか。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! アロマテラピーを学んでいると、 精油は直接肌につけたり飲んだりしてはいけません、と教わります。 では精油を飲むと、どうなるのでしょうか? 経口毒性(口から体内に入ったときの毒…

必要な香りは、心にも身体にも心地よい。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 今日は、日中とても暖かくなりました。 しかし、夜には冷え込んできて、なんだか空気も乾いてきた感じ。 喉の奥の方に、若干、違和感をおぼえました。 ここは、呼吸器系をケアする香り…

オーガニックの精油、こんなにも◯◯が違うなんて…。

ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 先日、生活の木 東急プラザ銀座店に行ってきました。 ゼラニウムの精油を調達するためです。 先週は、オーガニックの記事ばかり書いていた僕。 www.sai-taka.com せっかくなので、オーガニックの精油…

オーガニックについて、もっと知るために(5)オーガニックは、◯◯◯なわけではない。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 連日のオーガニック記事です。 ちなみに、昨日の記事はこちらです。 www.sai-taka.com 今日は、いろいろ調べていくなかで、ちょっと意外に思ったことをまとめてみました。 特別に栄養価…

オーガニックについて、もっと知るために(4)精油(エッセンシャルオイル)でいうオーガニックとは?

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 今週は、オーガニックについて書いています。 www.sai-taka.com www.sai-taka.com www.sai-taka.com だんだんとオーガニックについて、理解が深まってきました。 では、オーガニック精…

アルコールには…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! あっという間に年の瀬を迎え、忘年会・新年会の予定がひかえている方も多いのではないでしょうか。 肝臓の働きを高める作用がある精油には、 ローズマリー・ベルベノン キャロットシー…

クリスマスの香り

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 今日はクリスマスですね。 クリスマスといえば、アロマを学んだ人が頭に思い浮かべる精油があります。 それは、ミルラ(没薬)とフランキンセンス(乳香)。 両方とも、新約聖書に登場…

モミの木の香り

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! クリスマスになくてはならないものといえば、クリスマスツリー。 何の木が使われるかご存知でしょうか? 日本では日本原産のウラジロモミ、ホンモミ、ドイツトウヒが使われることが多く…

ソニーの「AROMASTIC Custom Cartridge OE-SC001(アロマスティック カスタムカートリッジ)」を購入しました。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 先日、SONYの「AROMASTIC Custom Cartridge(カスタムカートリッジ)OE-SC001」を購入しました。 AROMASTIC Custom Cartridge(カスタムカートリッジ) OE-SC001 posted with カエレバ ソ…

『第17回 生活の木「アロマの日」フレグランスコンテスト』に入賞しました!

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 初応募で、まさかの入賞 精油のブレンドには前から興味を持っていたので、何事も経験ということで、記念のつもりで応募しました。 それが、まさか入賞するとは、夢のようです。 コンテ…

飲みたくなったら、アロマ?

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 最近、「神経伝達物質とアロマ」というテーマで記事を書いています。 www.sai-taka.com www.sai-taka.com さて、今日は何についての記事でしょうか? ニコチン、カフェインときたら、次…

カフェイン代わりになるアロマ

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 眠気覚ましといえば、コーヒーを思い浮かべる人が多いと思います。 どうして、コーヒーを飲むと目が覚めるのでしょうか。 それは、みなさんご存知の通り、含まれるカフェインの効果です…

精油の効果を、神経伝達物質の動きで説明する本。『脳に効く香りー精油の効果をモノアミンで考えるー』を読みました。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 先日、鳥居伸一郎さんの『脳に効く香り: 精油の効果をモノアミンで考える (香り新書)』という本を読みました。 脳に効く香り: 精油の効果をモノアミンで考える (香り新書) posted with …

フランス語だと、可愛らしく感じる。

こんにちは。ライフハック・アロマ研究家のさいたか(@sai_taka)です! 今日、ふと思いついて、 あるフルーツがフランス語で何というのか、調べてみました。 Pamplemousse(パンプルムス/パンプルムッス) さて、何のフルーツでしょうか? 画像でバレちゃ…

この猛暑の中、エアコンが故障…。こんなときは、アロマで暑さを乗り切ろう!

こんにちは。ライフハック・アロマ研究家のさいたか(@sai_taka)です! 昨日、突然エアコンが故障しました。 あわててネットで修理予約をして、さらに翌日、サービスセンターに電話をしました。 しかし、連休中ということもあり、修理に来てくれるのが休み…