アロマのおかげ。〜 Lifehack and Aroma Life 〜

アロマテラピーインストラクター/アロマブレンドデザイナー/アロマ環境クリエイター、さいたか(@sai_taka)のブログです。

精油

BROOK'S ME-BYO café でおこなわれたイベント、『 BIOTOPIAの森のエッセンスを感じる80分 in 原宿 』Vol.2 に行ってきました!

こんにちは。 アロマ環境クリエイター、さいたか(@sai_taka)です! 今日、東京・原宿にある BROOK'S ME-BYO café で「『 BIOTOPIAの森のエッセンスを感じる80分 in 原宿 』Vol.2 」に参加してきました。 「都会の森」とも言える原宿で、森の雰囲気を味わえる…

今までになかった、素敵な場所。今月からオープンした「アロマ調香Lab.」に行ってきました!

こんにちは。 アロマ環境クリエイター、さいたか(@sai_taka)です! 昨日、今月からオープンした「アロマ調香Lab.」に行ってきました。 saitotomoko.com 「アロマ調香Lab.」とは 公式ページには 「好きな香りを作って持ち帰れる、香りの3rd place」 とありま…

精油を飲むと、どのくらい危険なのか。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! アロマテラピーを学んでいると、 精油は直接肌につけたり飲んだりしてはいけません、と教わります。 では精油を飲むと、どうなるのでしょうか? 経口毒性(口から体内に入ったときの毒…

必要な香りは、心にも身体にも心地よい。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 今日は、日中とても暖かくなりました。 しかし、夜には冷え込んできて、なんだか空気も乾いてきた感じ。 喉の奥の方に、若干、違和感をおぼえました。 ここは、呼吸器系をケアする香り…

オーガニックの精油、こんなにも◯◯が違うなんて…。

ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 先日、生活の木 東急プラザ銀座店に行ってきました。 ゼラニウムの精油を調達するためです。 先週は、オーガニックの記事ばかり書いていた僕。 www.sai-taka.com せっかくなので、オーガニックの精油…

オーガニックについて、もっと知るために(5)オーガニックは、◯◯◯なわけではない。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 連日のオーガニック記事です。 ちなみに、昨日の記事はこちらです。 www.sai-taka.com 今日は、いろいろ調べていくなかで、ちょっと意外に思ったことをまとめてみました。 特別に栄養価…

オーガニックについて、もっと知るために(4)精油(エッセンシャルオイル)でいうオーガニックとは?

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 今週は、オーガニックについて書いています。 www.sai-taka.com www.sai-taka.com www.sai-taka.com だんだんとオーガニックについて、理解が深まってきました。 では、オーガニック精…

アルコールには…

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! あっという間に年の瀬を迎え、忘年会・新年会の予定がひかえている方も多いのではないでしょうか。 肝臓の働きを高める作用がある精油には、 ローズマリー・ベルベノン キャロットシー…

クリスマスの香り

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 今日はクリスマスですね。 クリスマスといえば、アロマを学んだ人が頭に思い浮かべる精油があります。 それは、ミルラ(没薬)とフランキンセンス(乳香)。 両方とも、新約聖書に登場…

モミの木の香り

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! クリスマスになくてはならないものといえば、クリスマスツリー。 何の木が使われるかご存知でしょうか? 日本では日本原産のウラジロモミ、ホンモミ、ドイツトウヒが使われることが多く…

ソニーの「AROMASTIC Custom Cartridge OE-SC001(アロマスティック カスタムカートリッジ)」を購入しました。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 先日、SONYの「AROMASTIC Custom Cartridge(カスタムカートリッジ)OE-SC001」を購入しました。 AROMASTIC Custom Cartridge(カスタムカートリッジ) OE-SC001 posted with カエレバ ソ…

『第17回 生活の木「アロマの日」フレグランスコンテスト』に入賞しました!

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 初応募で、まさかの入賞 精油のブレンドには前から興味を持っていたので、何事も経験ということで、記念のつもりで応募しました。 それが、まさか入賞するとは、夢のようです。 コンテ…

飲みたくなったら、アロマ?

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 最近、「神経伝達物質とアロマ」というテーマで記事を書いています。 www.sai-taka.com www.sai-taka.com さて、今日は何についての記事でしょうか? ニコチン、カフェインときたら、次…

カフェイン代わりになるアロマ

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 眠気覚ましといえば、コーヒーを思い浮かべる人が多いと思います。 どうして、コーヒーを飲むと目が覚めるのでしょうか。 それは、みなさんご存知の通り、含まれるカフェインの効果です…

精油の効果を、神経伝達物質の動きで説明する本。『脳に効く香りー精油の効果をモノアミンで考えるー』を読みました。

こんにちは。 ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です! 先日、鳥居伸一郎さんの『脳に効く香り: 精油の効果をモノアミンで考える (香り新書)』という本を読みました。 脳に効く香り: 精油の効果をモノアミンで考える (香り新書) posted with …

フランス語だと、可愛らしく感じる。

こんにちは。ライフハック・アロマ研究家のさいたか(@sai_taka)です! 今日、ふと思いついて、 あるフルーツがフランス語で何というのか、調べてみました。 Pamplemousse(パンプルムス/パンプルムッス) さて、何のフルーツでしょうか? 画像でバレちゃ…

この猛暑の中、エアコンが故障…。こんなときは、アロマで暑さを乗り切ろう!

こんにちは。ライフハック・アロマ研究家のさいたか(@sai_taka)です! 昨日、突然エアコンが故障しました。 あわててネットで修理予約をして、さらに翌日、サービスセンターに電話をしました。 しかし、連休中ということもあり、修理に来てくれるのが休み…

脳を活性化するのは、◯◯◯◯のコーヒーの香り。

こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。さいたか@アロマ男子(@sai_taka)です! 今日、こんな記事を見つけました。 <コーヒー×脳科学>おうちコーヒー派にはコーヒーグラインダー集中力や記憶力を高めたい人に朗報!?挽きたてのコーヒー…

1%濃度にするための精油の滴数をカンタンに計算する方法。

こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。さいたか@アロマ男子(@sai_taka)です! アロマクラフトやトリートメントオイルを作る時に、よく考えるのは「1%濃度だと精油何滴か」ということです。 AEAJ(公益社団法人日本アロマ環境協会)で…

精油のテスターを試す時に、気をつけること。

こんにちは。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。さいたか@アロマ男子(@sai_taka)です! みなさんも、精油を購入する前には香りを試しますよね。 なので、お店には、たいてい「テスター」が置いてあります。 今日は、テスターを試す時に気をつけ…

【小ネタ】アロマバスで、少しでも香りを長持ちさせる。

こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。さいたか@アロマ男子(@sai_taka)です! 寒い季節は、お風呂にゆったり浸かって温まりたいですよね。 お風呂で香りを楽しむ、アロマバスという方法があります。 バスタブに精油を1〜5滴落として、…

「アロマフェア2017」に出展されているブランド、僕のお気に入りは…

こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。アロマテラピーインストラクター・さいたか@アロマ男子(@sai_taka)です! 東京・銀座の松屋銀座で開催中の「アロマフェア2017」。 出展されているブランドの中から、僕のお気に入りの一部をご紹介…

へべす湯に入る。

こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。アロマテラピーインストラクター・さいたか@アロマ男子(@sai_taka)です! 昨日記事に書いた、へべす精油。 saito717.hatenablog.com 今日は、お風呂に入れてみました。 へべすとラベンダーを、1:…

「へべす」の精油

こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。アロマテラピーインストラクター・さいたか@アロマ男子(@sai_taka)です! 今日、注文していた「へべす」の精油が届きました。 宮崎県日南市にある、LC香りカフェで作っています。 lifecomfort.bi…

実験台に

こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。アロマテラピーインストラクター・さいたか@アロマ男子(@sai_taka)です! もう一つのブログに、こんな記事を書きました。 blog.livedoor.jp くわしくは記事を読んでいただくと分かるのですが、 AEA…

ペパーミントで鎮静?

photo credit: wuestenigel Ice cream with fruit sauce and mint via photopin (license)こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。アロマテラピーインストラクター・さいたか@アロマ男子(@sai_taka)です! 僕が好きな香りのひとつ、ペパー…