こんにちは。
ライフハック・アロマ研究家のさいたか（@sai_taka）です！
今日、ふと思いついて、
あるフルーツがフランス語で何というのか、調べてみました。
Pamplemousse（パンプルムス／パンプルムッス）
さて、何のフルーツでしょうか？
画像でバレちゃいましたか。
そう、グレープフルーツです。
フランス語だと、なんだか可愛らしいですよね。
さて、グレープフルーツ（Grapefruit）の精油をご紹介すると、
【学名】
Citrus paradisi
【科名】
ミカン科
【産地】
【抽出部位】
果皮
【香り】
グレープフルーツの、さわやかで苦味のある香り。
【作用】
免疫賦活、消化・食欲増進、利尿、代謝促進、抗うつ、血行促進、むくみ改善 等
【アロマメ】（アロマのまめちしき。略して「アロマメ」。）
血行を良くし、体脂肪を燃焼するホルモンの分泌を促す効果があります。また、グレープフルーツの香りが交感神経を活性化することも、近年の研究で分かっています。
学名の paradiseは「楽園の」という意味で、その名の通り多幸感をもたらすとも言われます。
グレープフルーツは、僕がアロマに興味を持ったきっかけとなった香り。
リフレッシュしたいときに、おすすめです。
それでは、今日はこのへんで。
by:sai_taka
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