こんにちは。
いつもご覧いただき、ありがとうございます。
アロマテラピーインストラクター・さいたか@アロマ男子(@sai_taka)です!
アロマは、心の栄養
忙しくてハードな1日を過ごした後に、アロマで癒されるひとときを過ごす。
それは、「心に栄養を補給している」と言ってもいいのではないでしょうか。
身体の疲れでなく、心の疲れ
「疲労感」という言葉があるように、
心が疲れていることが、身体に影響していることが少なくありません。
気分が沈んでいたり、嫌な仕事をする時などは、
ちょっと作業しても疲れを感じますよね。
その時の状態に応じて働きかける
精神的に落ち込んでいるときは、気持ちを明るく元気にしてくれる。
逆に、興奮し過ぎているときは、心を落ち着かせてくれる。
その時の状態に応じて、働きかけてくれる。
そこが、香りの不思議なチカラだと思います。
心に栄養補給をしよう
ちょっとしたケアで、心は元気を取り戻します。
あなたも、心に栄養補給しませんか?
それでは、今日はこのへんで。
by:sai_taka
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