こんにちは。
ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です!
今日は、お恥ずかしい話を…。
先日、図書館で借りた「睡眠負債」という本。
電車の中で読んでたら、いつの間にか寝てしまっていました…。
カバーもかかっていないので、本のタイトルが丸見え。
傍から見ると、いかに睡眠負債を抱えているかが一目瞭然(笑)。
気をつけましょう。
読み終わったら、また記事書きますね。
それでは、今日はこのへんで。
by:sai_taka
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