アロマのおかげ。〜 Lifehack and Aroma Life 〜

アロマ調香デザイナー/アロマテラピーインストラクター、さいたか(@sai_taka)のブログです。

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この本を読んでいて、居眠りしてました…。

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こんにちは。

ライフハックアロマ・研究家、さいたか(@sai_taka)です!

 

今日は、お恥ずかしい話を…。

 

先日、図書館で借りた「睡眠負債」という本。

 

電車の中で読んでたら、いつの間にか寝てしまっていました…。

 

カバーもかかっていないので、本のタイトルが丸見え。

 

傍から見ると、いかに睡眠負債を抱えているかが一目瞭然(笑)。

 

気をつけましょう。

 

読み終わったら、また記事書きますね。

それでは、今日はこのへんで。

 

by:sai_taka

 

 

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