ライフハック・アロマライフ 〜Life of lifehack and aroma〜

ライフハック・アロマ研究家/アロマテラピーインストラクター/アロマブレンドデザイナー、さいたか(アロマ男子)のブログです。

心得 その3:あなたの思い出の香りは?

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みなさん、ごきげんいかがですか?
アロマテラピーインストラクター・さいたか(@sai_taka)です!

 

昨日、「まずは、好きな香りを見つけよう。」という記事を書きました。

saito717.hatenablog.com

 

好きな香り、見つかりましたか?

 

どんな香りでしょうか?

 

もし、なかなか思いつかない時は、特に植物の香りにこだわらず、

思い出に残っている香りを探してみましょう。


例えば、

  • 子供の頃好きだったお菓子の、袋を開けた時の香り。
  • よく遊んだ公園で、春になると咲いていた花の香り。
  • 夕方、帰る道すがら、他の家から漂ってくるカレーの匂い。
  • おばあちゃんの部屋の、長い年月を感じる香り。
  • 部活で頑張っている時、地面から立ち上ってきたにおい。
  • 夏休みに毎日通った、プールの塩素のにおい。


いろいろと例を挙げましたが、楽しい思い出とともに記憶に残っている香りは、

良い印象を受けることが多いですよね。

 


そういう香りを知っていることで、

いつでも自分をごきげんにすることができるのです。




それでは、今日はこのへんで。

by:sai_taka


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